Neste Vídeo apresento a importância da FINALIZAÇÃO, versus INICIAÇÃO. Falo sobre a importância de preparar as RAÍZES,...
SAÚDE DAS ANCAS - EVITANDO ARTROSE DA ANCA, PRÓTESE OU RUPTURA DO COLO DO FÉMUR
Para evitar vir a sofrer de Dores nas Ancas, Artrose da Anca ou Ruptura do Colo do Fémur:
Ensino neste Vídeo:
A - Um Exercício Especial para as Ancas.
B - Recomendações Alimentares para evitar ou tratar este tipo de Problemas ou Doenças das Ancas.
IMPORTANTE
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PREVENIR, TRATAR E FORTALECER
Dias 20 e 21 Março 2021
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