EXERCÍCIO PARA PERNAS ÁGEIS: LEVAR JOELHOS AO PEITO - SOLTA A LOMBAR E LIBERTA GASES, CIÁTICA, HÉRNIA DISCAL

Neste Vídeo explico a Relação da ENERGIA DOS RINS com a PARTE INFERIOR DO CORPO, em particular a COLUNA LOMBAR e as PERNAS ou MEMBROS INFERIORES.

Cito um DITADO CHINÊS que relaciona o grau de VITALIDADE DAS PERNAS com a distância ou proximidade da MORTE.
E EXEMPLIFICO (Mostro AO VIVO) um EXERCÍCIO CHAVE para FORTALECER e FLEXIBILIZAR a REGIÃO LOMBAR, muito INDICADO para quem sofre de LOMBALGIA, CIÁTICA ou HÉRNIAS DISCAIS nessa zona.

Exercício esse também muito indicado para quem sofre de excesso de GASES INTESTINAIS, OBESIDADE ou EXCESSO DE PESO..

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18 e 19 Setembro 2021
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