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SAÚDE, RELACIONAMENTOS E MEIOS DE SUBSISTÊNCIA. QUAL É O MAIS IMPORTANTE?

489 Visualizações 0 Apreciado
Postado em: 2020-07-06
 
Tinha um carácter muito bondoso.
Decidiu ensinar o máximo de pessoas a tornarem-se também livres e independentes financeiramente.
Isso tornou-se uma obsessão.
Apesar de ter mudado de hábitos de Alimentação e Exercício supostamente mais saudáveis, foi colhido de surpresa com morte inesperada, precisamente enquanto fazia Exercício!!!...
A maioria das formas de Exercício do tipo de "Ginástica" ou de "Desporto" são bastante nocivas para a Saúde devido a serem executadas com Tensão, Força física e, por vezes, em Intensidade ou Quantidade excessivas.
Em contrapartida, estilos de Exercícios Internos, como Qi Gong, Taijiquan e Kung Fu interno de alto nível, fortalecem a Saúde, Vitalidade e Flexibilidade, aumentando também a Longevidade.
Há Dietas baseadas em grande quantidade de Proteína e ainda por cima animal. E excluindo Hidratos de Carbono.
Contudo, Arroz Integral é o melhor alimento do mundo e pode até evitar Síndrome de Morte Súbita (Contém Vitamina B1 e outras do Complexo B).
CONCLUSÃO
1. O MAIS IMPORTANTE DE TUDO é a SAÚDE.
2. EM 2.o LUGAR são os RELACIONAMENTOS (Internos e Externos).
Para Pensar, Sentir, Tomar Atitudes.
Respirar, Comer, Divertir, Ganhar Dinheiro, Amor, Respeito, Credibilidade.
3. EM 3.o LUGAR são os MEIOS DE SUBSISTÊNCIA.
Podemos viver sem Dinheiro.
Mas não sem Saúde que nos mantenha vivos.
E não sem Relacionamentos.
Há anos precisei de 2.400€ para iniciar um negócio e não tinha esse montante. Solicitei empréstimo a uma tia. Ela DEU-ME! Por RELACIONAMENTO!
2020.07.04
Manuel Moreira
Especialista de Medicina Tradicional Chinesa
 
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Postado em: Opinião

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