INSÓNIA E SONO PROFUNDO - EXEMPLO HISTÓRICO

INSÓNIA
Hoje em dia anda quase toda a gente
tomando medicamentos químicas com efeitos secundários terríveis
descritos na próprias bulas que acompanham esses medicamentos.

Se as pessoas compreendessem minimamente
as causas simples e muito claras para quem sabe e entende
da razão de ser de tais insónias, certamente não tomariam semelhantes coisas!

Em Medicina Tradicional Chinesa é claríssima a Causa básica da Insónia:

Défice de Yin.

Só isso!
Em 3 palavras simples a Resposta à Causa Fundamental da Insónia.

Yin é Quietude, Calma, Tranquilidade, frio, Noite, Repouso, Lua, Feminino, Paciência.

Yang é Movimentação, Inquietação, Intranquilidade, Quente, Dia, Actividade, Sol, Masculino, Impaciência.

Portanto, se a pessoa não consegue dormir,
é porque tem Yang a mais ou Yin a menos ou Yang a mais e simultaneamente Yin a menos.

Isso se chama em Medicina Tradicional Chinesa, um Padrão ou Síndrome de:

“Défice de Yin”.

Correspondente à tal Inquietude, Agitação, Impaciência, Falta de Calma, Ansiedade, Irritabilidade, etc.

E como os Olhos estão directamente relacionados com a Energia do Fígado,
geralmente a Insónia está relacionada com:

“Défice de Yin do Fígado”.

O que faz com que o “Hun” (Entidade Psíquica do Fígado) fique desenraizado do corpo, andando a vaguear por fora do corpo, o que por sua vez pode levar à ocorrência de Sonhos ou Pesadelos.

Alguns tipos de Insónia podem derivar de Défice de Yin do Coração ou de outros Órgãos, mas geralmente o Órgão mais directamente implicado é o Fígado.

FITOTERAPIA CHINESA
PARA CASOS DE INSÓNIA
PARA DORMIR PROFUNDAMENTE
Existem várias Fórmulas disponíveis, de acordo com o caso particular de cada pessoa.
Vamos dar aqui apenas um Exemplo:

T29 Root The Spirit (Enraizar o Espírito) (***)
(Derivada da Fórmula Clássica “Yin Mei Tang” - “Decocção para induzir o Sono”)

Padrão:
Défice de Sangue do Fígado, Hun (Alma Etérea do Fígado) (Entidade Psíquica do Fígado) desenraizado.

Acção:
Nutrir o Sangue do Fígado e o Yin do Fígado, estabilizar o Hun (Alma Etérea ou Entidade Psíquica do Fígado), tranquilizar a Mente e induzir o Sono.

Indicações:
Insónia (Dificuldade em adormecer ou acordar durante a noite), sono agitado por Sonhos.
Outras manifestações ou sintomas podem incluir:
Visão turva, Memória fraca, Formigueiro nos Membros, Períodos Menstruais escassos.

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EXEMPLO HISTÓRICO

É impressionante a história que vou contar
relativa ao meu Mestre Prof. Tomio Kikuchi
do qual fui discípulo e continuo seu representante.

O Prof. Tomio Kikuchi (1925.12.21 (Registado 1926.02.12) - 2019.04.04) nasceu em Nasugun, Battô, Província de Tochigui, a Norte de Tóquio, Japão. Mais tarde viria a naturalizar-se brasileiro, onde viveu a maior parte da sua vida, em São Paulo.

Ainda jovem, no Japão, aos 17 anos de idade, foi mobilizado para Guerra!
Primeiramente foi enviado para a Manchúria.

A Manchúria fica situada no extremo nordeste da China, incluindo a Manchúria Exterior ou Manchúria Russa.
Antes e durante a 2.ª Guerra Mundial, o Japão englobou a Manchúria como sendo seu Território, tendo estabelecido aí um Estado fantoche que designou como ManchuKuo.

Mal chegou à Manchúria, Tomio Kikuchi foi capturado pelos russos e foi enviado para a Sibéria, para um Campo de Concentração, onde era obrigado a carregar travessas de madeira dos caminhos de ferro e os carris metálicos respectivos, com a simples roupa do corpo, sob o frio siberiano, com a ameaça de baionetas!
Ele dizia que fazia tanto frio, que a pele chegava a colar nos carris que transportava!

De seguida, foi escalado para ir para outro Campo de Concentração,
do qual não teria mais possibilidade de escapatória!

Nessa viagem para o outro Campo de Concentração, de comboio, Tomio Kikuchi saltou do comboio em andamento e depois com o auxílio e abrigo num Templo, deslocando-se disfarçado de chinês, conseguiu alcançar de novo as Tropas japonesas!

De lá, terá sido enviado para as Filipinas, onde foi baleado com 3 tiros de metralhadora (tinha um buraco numa coxa, resultante disso), mas conseguiu escapar de ser capturado e lá conseguiu ir-se arrastando como pôde até um Hospital de Campanha!

Ao recuperar-se, foi enviado dessa vez para a Coréia onde, com o fim da Guerra, teve que fugir dos revoltosos coreanos!

Até chegar ao Japão, passou e viveu intensamente
uma longa e vicissitudinária jornada!

Quando se apresentou em casa dos seus pais,
estes apanharam um susto, imaginando que estavam perante um Fantasma,
pois Tomio Kikuchi tinha sido dado oficialmente como morto em Campanha!
Por isso, tinham-lhe feito um Funeral simbólico!

Mas uma vez confirmado pelos pais que era mesmo o seu filho,
receberam-no de braços abertos!
E a partir daí, Tomio Kikuchi dormiu nada menos que
20 dias seguidos de Sono Profundo,
sem acordar e sem comer nem beber!

Ele contava que a sua mãe
(pelo que lhe disseram depois)
vinha de vez em quando ao seu quarto
para ver se ele ainda respirava,

tamanha foi a estafa por que passou
e o esgotamento a que chegou!

CONCLUSÃO
Tomio Kikuchi entrou assim no Serviço Militar com 17 anos de idade em 1943 e voltou com 19, em 1945.
Com todas essas peripécias, isso ocasionou um gigantesco gasto de Yang, devido a essa enormíssima superactividade, pelo que quando chegou a casa tinha exaurido o seu Yang.

Daí a sua necessidade de Repouso. Porque não tinha Energia Yang para se movimentar mais (movimento gasta Energia Yang e ele já tinha gasto tudo, incluindo as Reservas).

Compreendendo este caso histórico, podemos compreender,
em termos de Yin e Yang,
como e o que fazer para dormir profundamente.

Há que ser activo durante o dia, gastar saudavelmente
e sem excessos, o nosso Yang, para que à noite fiquemos calmos.

E evitar comer coisas demasiado Yang que nos destroem o Yin.
E também esvaziar a Mente de Pensamentos ou Preocupações
podendo inclusive fazer Auto-Sugestão dizendo, por exemplo:

“ - Estou a dormir profundamente e tranquilamente
o melhor sono da minha vida, num só sono seguido,
acordando de manhã cheio de Energia e Boa disposição!”

E repetir essa frase, com convicção, sucessivamente, em voz alta,
deitado na cama, com as luzes apagadas e em silêncio,
até finalmente adormecer!

No limite,fale comigo!
Veja a Fórmula de Fitoterapia acima indicada.
Mas posso ajudá-lo de múltiplas maneiras, todas naturais e eficazes!

NOTA
O Prof. Tomio Kikuchi foi o Discípulo mais representativo
do Grande Mestre George Ohsawa, fundador da Macrobiótica.

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Manuel Moreira
NaturMed - Medicinas Naturais
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