MAÇÃ - VIRTUDES UMA FRUTA ESPECIAL

A MAÇÃ é uma Fruta com características especiais.
Daí o velho ditado britânico:

“An apple a day,
keeps the doctor away!”
("Uma maçã por dia,
afasta a necessidade de médico!”)

Gostaríamos tornar claro, no entanto,
que, apesar da propaganda errónea que se ouve e lê,
não necessitamos de comer fruta, nem mesmo maçã!

Certamente não será por acaso que Ditado acima referido é britânico,
originado no País de Gales.
A Grã-Bretanha é uma região relativamente fria, levando galeses
e britânicos em geral a consumirem mais produtos animais, como carnes (Yang).

Daí o facto de uma maçã (Yin) por dia
contrabalançar o efeito relativamente Yang das carnes e outros alimentos animais.

Mas note-se que o Ditado refere “1 Maçã por dia”.
Não refere comer fruta a toda a hora
ou comer “muita fruta”.

Pois se os britânicos ou ingleses comessem muita fruta,
em vez de serem os líderes mundiais em muitas áreas,
desde a nível político ou militar até ao científico e tecnológico,
em vez disso, seriam escravos de outros povos!

Repare-se quem foram os povos conquistadores!
E quem foram os povos conquistados!
Para simples e claro exemplo temos os Vikings,
dos quais os britânicos ou ingleses são descendentes em grande parte.

Os povos conquistadores foram os povos mais Yang,
habitantes de regiões mais frias e portanto necessitando de
comida mais Yang e de se movimentarem mais.

Os povos conquistados foram os povos mais Yin,
habitantes de regiões mais quentes e portanto necessitando de
comida menos Yang ou mais Yin e movimentando-se menos com o calor do Sol.

Por isso, quem advoga comer muita fruta
está a fomentar fraqueza, fragilidade, pasmaceira, frieza e até infertilidade!

COMPARAÇÃO COM ÁGUA
O mesmo acontecendo com quem advoga “beber muita água”!
Quem bebe muita água, fica muito “aguado”, mole, chocho!

Tradicionalmente, no Japão, quando está um defunto prestes a morrer
e que está sofrendo, por alguma doença, os familiares, parentes e amigos
que estão ao pé desse defunto, num golpe de misericórdia,
dão-lhe 1 copo de água!

E com este método tradicional, económico e simples de Eutanásia,
Sem complicações médicas ou legais,
O defunto morre imediatamente!

Por isso, se quer morrer rápido ou pelo menos ficar fraco e frouxo,
beba muita água!

Mas se quer ter vida longa, ficar esperto, ágil, activo, vivo e saudável,
beba o menos possível!
De modo que a sua urina tenha uma cor dourada.

Se a urina for mais clara que dourada, está demasiado Yin.
Significa que está a beber líquidos de mais (inclusive água)
ou que tem sais minerais a menos, ou que sofre de insuficiência renal!

VOLTANDO À MAÇÃ

Como vimos acima,
salvo raras excepções,
as frutas em geral são de características mais Yin.

As frutas tropicais são as mais Yin de todas,
contendo pois demasiado Potássio relativamente à proporção de Sódio.
São também maiores e mais suculentas, com um teor de Água (Yin) mais elevado.

A Maçã é relativamente uma fruta não demasiado Yin nem demasiado Yang,
embora seja também predominantemente Yin.
Mas para torná-la menos Yin,

Podemos cozinhá-la, por exemplo, assada no forno,
colocando uma pitada de Sal marinho integral na zona da “flor” ou “olhinho”,
retirando essa “flor” previamente com uma faca, fazendo um pequeno cone oco.

Assim assada, com um pouco de óleo de Sésamo no fundo da travessa de ir ao forno,
fica dulcíssima, deliciosa e muito saudável!
Cuidado para não comer de mais, pois fica de “comer e chorar por mais”!

MEDICINA TRADICIONAL CHINESA
PROPRIEDADES MEDICINAIS DA MAÇÃ

PROPRIEDADES
Nutritiva, Desintoxicante, Fortalece os Órgãos internos.
Conforme a variedade, pode ter diferentes sabores, mas os mais frequentes são o Doce e o Ácido. É Refrescante e Adstringente. Produz Líquidos Orgânicos (Jin Ye).
Devido a conter Pectina (Hidrato de Carbono Complexo), diminui a taxa de Colesterol e evita a Formação de Cálculos Biliares. Favorece o Emagrecimento (em casos de Obesidade)
Nutre os 5 Órgãos,
correspondentes aos 5 Elementos:

- Rins/Bexiga
- Fígado/Vesícula Biliar
- Coração/Intestino Delgado
- Baço-Pâncreas/Estômago

Contudo age principalmente no Aquecedor Médio
como Tónico do Baço-Pâncreas/Estômago e do Fígado/Vesícula Biliar.
e Humedece os Pulmões (útil na secura dos Pulmões).

Por isso, nutrindo os 5 Órgãos, é uma Fruta
mais segura que as restantes frutas para ser comida por doentes
ou para ser consumida mais frequentemente que outras frutas por pessoas saudáveis.

INDICAÇÕES
Dificuldades de Micção, Edema, Hipoglicémia (pois provoca Hiperglicémia), Indigestão, Inchaço abdominal (sensação de ficar empanturrado) (Harmoniza o Baço-Pâncreas), Hipertensão arterial, Beneficia o Coração (pela Pectina, evitando a deposição de Colesterol nas paredes arteriais do Coração), Produz Líquidos Orgânicos, sacia a Sede, lubrifica os Pulmões (indicadas em caso de Secura dos Pulmões), suaviza estados de Alcoolismo (o qual provoca Humidade-Calor), devido à sua acção Refrescante. Promove o equilíbrio hídrico no nosso corpo.

CASCAS DE MAÇÃ
Indicadas para desarranjos do Estômago e Catarro.


MAÇÃ - RECEITAS
Em casos de Azia ou Acidez Estomacal,
comer um pouco de maçã ajuda a neutralizar esse excesso de acidez.

Para Diarreia, é melhor a Maçã ácida.
Mas pode usar-se qualquer maçã. Tomar 15g de pó de Maçã seca, com água quente, de estômago vazio, 2 a 3 vezes por dia.

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Manuel Moreira
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