Saúde

A Função Respiratória é das mais importantes, pois apesar de aguentarmos vários dias sem Comer, a maioria das pessoas não aguenta mais do que uns escassos 2 minutos sem Respirar! Quem Respira mais e melhor, mais profundamente e lentamente, tem maior Vitalidade, Resistência e Tranquilidade, desenvolvendo ainda melhores Capacidades de Meditação, Percepção Extra-Sensorial, Saúde e Longevidade.

Os Cereais foram ao longo da História Humana o Alimento Principal, isto é, o Alimento comido em maior percentagem a cada Refeição e também o mais comido frequentemente. Arroz foi até hoje o Alimento principal da Civilização Chinesa. A ponto de os Chineses dizerem e escreverem como “Refeição” a Palavra “Cereais”.

Os JOELHOS reflectem o estado da nossa Energia a nível dos Rins, a nossa Flexibilidade e a nossa Vitalidade em geral. Pois os Rins (em termos energéticos) são o nosso "Armazém" de Energia Vital Yin e Yang.

No nosso Corpo, o ELEMENTO ÁGUA está representado pelos RINS/BEXIGA. A Energia dos Rins/Bexiga governa numerosas Funções no nosso Organismo.

A Classificação dos Alimentos com base no critério Yin/Yang chegou ao Ocidente principalmente com a divulgação da Macrobiótica pelo Grande Mestre George Ohsawa. Embora para pessoas alheias ao assunto possa parecer uma Classificação algo estranha, esquisita ou complicada, na realidade, é uma Classificação muito simples, intuitiva e extremamente útil e valiosa.

Através do conhecimento das Leis Naturais ou Leis do Universo, conhecidas pelos Taoistas e aplicadas na Medicina Tradicional Chinesa há mais de 5000 anos, podemos entender as Causas das Doenças da Pele como a Urticária ou as Causas de qualquer Doença sem excepção.

Hoje em dia muita gente sofre de Gota e Ácido Úrico no Sangue. Também no passado muitas pessoas sofreram de Gota assim como determinados tipos de Reumatismo associados ao Ácido Úrico, como Osteoartrite. Hoje em dia muitas pessoas sofrem de Artrite Reumatóide, a qual está também associada à presença de elevados níveis de Ácido Úrico no Sangue.

O Molho de Soja é um condimento milenar de origem chinesa e também muito utilizado no Japão. Em ambos os países, quase todos os Alimentos ou cozinhados são temperados com Molho de Soja.

O Chá de 3 Anos é o mais indicado e consumido pelos conhecedores e praticantes de Macrobiótica /Auto-Educação Vitalícia. É feito da Planta do Chá (Camellia sinensis). A partir dessa Planta (Camellia sinensis) que é um arbusto da família das Camélias (daí o seu nome científico), existem inúmeros tipos de Chá, entre os quais o Chá verde.

Muita gente sofre de insónia, mas não procura entender porquê. Então muita gente toma soníferos químicos, ansiolíticos químicos e montes de outros medicamentos químicos, que não só não resolvem as causas da doença como ainda provocam dependência e arruínam a saúde.

A Energia Vital dos Rins/Bexiga (Elemento Água) encerra a origem da nossa vida. Pois é na Energia dos Rins que reside a fonte da Energia Sexual e Reprodutora. Por outro lado, é na Energia dos Rins que está contido o Jing (Essência), o qual traduz a nossa Herança Genética (ADN e não só). Portanto os Rins (enquanto Entidade Energética) representam as nossas Raízes, o nosso Passado (recente e longínquo), as nossas Bases, a nossa Origem (Antepassados até ao infinito, Fecundação, Gestação e...

Pode parecer estranho ou mesmo absurdo que se possa agir no nosso corpo, através de Pontos estratégicos (geralmente designados por “Pontos de Acupunctura”) em pessoas que estejam em perigo de vida, na iminência de expirar (morrer).